Balade et sophrologie sur les sentiers côtiers

avec Martine Demeulemeester.
Un moment de communion avec l'océan.
A 14h, plage de Ster Vraz, Sauzon.
Réservation : 06 77 57 14 04.
Autres dates possibles sur demande.
Venez seul(e), à deux ou en famille marcher en harmonie avec la nature, réveiller vos sens pour être en contact direct avec les énergies, les couleurs, les senteurs et la musique de cette île naturellement sauvage.
Et découvrez la sophrologie à travers un ensemble d’outils et de méthodes simples de relaxation. Je vous propose un instant hors du temps, un moment de bien-être en harmonie avec la nature.
En cas de météo défavorable, les séances et les balades pourraient être modifiées.

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